Eventos de primavera “2018”.

 

Centro de Mayores “Maestro Alonso”.

Día 30 de Mayo – Danzas del Mundo-Mañana.

 

 

Centro de Mayores de “Remonta”.

Día 13 de junio, Plaza de la Remonta – distrito Tetúan-Tarde.

Bailes de salón y  bailes en línea.

 

 

Centro de Mayores de “Leñeros.”

Día 14 de junio .Centro de Mayores.Tarde

Baile de Salón.

 

Para mirar la secuencias en el blog debéis pinchar en secuencias standar.Figuras, si bailáis tango o quickstep .

 

 

 

Si es bolero, o chachachá, secuencias latinos o ritmos sociales.Figuras.

 

 

Para danzas del mundo aparece en pantalla al igual que bailes en línea o el desplegable si miráis las secuencias desde el móvil.

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Primavera, muestras de fin de curso, y repaso de los registros más demandados antes de disfrutar las vacaciones de verano.

Ya entrada la primavera, como todos los años, nos disponemos a realizar las muestras en los diferentes centros de mayores.

En el Centro Maestro Alonso   dicha muestra se realizará a finales de mayo, coincidiendo con la semana del mayor.

El resto de los centros todavía no está establecido el calendario.

Disfrutar y tomar un tiempo de descanso nos prepara para afrontar las diferentes muestras como siempre con ilusión y compromiso.

Os deseo una feliz primavera, y unas muestras muy exitosas.

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ACTUALIZADOS CONTENIDOS DE BAILES EN LÍNEA.

 

YOGA&PILATES”La combinación perfecta. Una herramienta para posicionarse en nuestras clases de baile.

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Cuando realizamos nuestra entrenamiento o clase de baile muchas veces nos preguntamos como podemos posicionarnos mejor para que nuestra pareja no sufra el peso de la musculatura intercostal relajada en las posiciones de estándar, o queremos tener más energía para acudir a más eventos para perfeccionar nuestra práctica, la respuesta la tenemos en el taller de yog&lates.

Este taller nos puede ayudar con esas mejoras que pretendemos introducir en nuestra práctica y en nuestra vida diaria.yoga rutina

Estas disciplinas aportan a nuestras vivencias energía renovada y cuerpos fuertes para la danza.

 Las actividades de yoga y Pilates son  el matrimonio perfecto(por esto surge el yog&lates, una actividad que conjuga lo mejor de ambas).

Ambos son métodos de transformación, enfocados al movimiento que facilitan un cambio positivo en el cuerpo, la mente y el Espíritu.

La realidad entre yoga y Pilates es tan simple como que  se complementan a la perfección. El método Pilates es conocido como un “entrenamiento”, y el yoga como una “práctica”. 

Sin embargo, aunque no nos inclinemos por ninguna, en cuanto a las bondades de su práctica, sí es verdad que dependiendo de cada persona, habrá quién se sienta más atraída por la práctica tonificante que aporta Pilates, o más realizada a través del yoga.

Por otro lado, una rutina diaria independientemente elijas apuntarte al taller en casa puede realizar sus beneficios, a corto- medio plazo.yoguilates

Abajo tienes el enlace de una página para consultar.www.essential.com.mx.

 

Entrenar ejercicios para mejorar tu posicionamiento , tu práctica en danza  o simplemente plantearte un ejercicio diario de 15minutos, es el reto que te propongo para sentirte saludable este curso.

Adenlante !!! Tu voluntad es el motor de este proyecto, estoy segura que vale la pena dar el primer paso.

Anabel Olmedilla.

 

Let´s go ……swing, Santiago de Chile y los felices principios de SXX, la creación frente a la adversidad.

¿ Qué vive en la sociedad del SXXI que nos acerca a los años 30?

Por aquellos años de principio de siglo,  se vivía a la “Gran Crisis” en Wall Street, en 1932 se produce el crack en la bolsa de New York, y los asalariados pierden sus empleos y viviendas.

El desempleo surge no sólo en EEUU sino que la crisis es vivida en Europa debido a la suspensión de créditos de la bolsa americana.

 

El regreso del fenómeno “Line Dance”. Comienzo curso 2017/18.

ACTUALIZACIONES EN DANZAS DEL MUNDO , BAILES EN LÍNEA, Y SECUENCIA DE TANGO(buscar en secuencias standar)-Fecha 22-10-2017-

 CURSO 2017/18

Antes de comenzar la temporada nos planteamos retos,  y con los retos nos ilusionamos con las nuevas actividades.

Los bailes en línea nos ayudan la iniciar un paseo individual a través de ese reto personal , y por otra parte nos complementa si practicamos bailes de salón.

Muchas veces se utiliza un baile en línea para iniciar un registro determinado, y otras veces registros de canciones de moda se utilizan para realizar un baile en línea concreto.

Por ejemplo la bicicleta, podemos utilizar el registro para trabajar la coreografía oficial o por el contrario, puede servirnos para aprender pasos de cumbia.

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El origen hay quien lo sitúa en el salvaje oeste en lo que se llamaba country dance, con su lenguaje específico y algo complicado y sus grandes variedades e influencias. Sin embargo se ha extendido a otros ritmos, y se ha sabido meter en las salas de baile y en cualquier fiesta popular, lo puede practicar todo el mundo independientemente de la edad .

El abanico de música que se utiliza para estos bailes es muy amplio. Podríamos hacer tres grandes grupos:  caribeños, salón y country. Actualmente las coreografías son tan variadas como ritmos y canciones haya. No hay reglas para establecer estas coreografías, pudiendo variar  de un país o de una región a otra para una misma canción- Fuente -http://www.muchomasquebaile.es

Aunque esta clasificación, independientemente de los orígenes, se puede clarificar a la que ya conocemos, y con la que trabajamos(ver en el blog, metodología).

Beneficios de los bailes en línea

El baile en línea es una excelente manera de ser parte de un grupo sin sentirte socialmente incómodo en una fiesta, ya sea la graduación del secundario o una fiesta de fraternidad en la universidad. Los bailes en línea son bailes que todos pueden bailar en una fiesta, incluso los impedidos rítmicamente, ya que los pasos son precoreografeados.

Los beneficios de salud incluyen tonificar el cuerpo, fortalecer los músculos y la coordinación del cuerpo y el cerebro y aumenta la estabilidad del cuerpo, el equilibrio y los reflejos. La mayoría de los bailes en línea son una manera de hacer que todos se sientan incluidos en la fiesta.

Origenes en el country.

Los bailes en línea son estilos de baile en grupo. En los Estados Unidos, este baile se realiza con más frecuencia en la música Country. Las pistas de baile medianas o grandes son el mejor lugar para este baile, ya que el espacio es necesario para bailar en línea, una fila detrás de la otra, en una formación como soldados en un desfile. La misma secuencia de pasos se repite durante toda la canción. Los bailes en línea fáciles y populares son Cowboy Charleston, Tush Push y Barn Dance Mixer. Los estilos de baile en línea tienen su origen en el Merengue, Paso Doble y otros bailes famosos.

Bailes en línea  estilo country y otros conocidos por su fama en la pista de baile:“The cowboy charleston“(The Cowboy Charleston toma su nombre de la famosa danza de los locos años veinte. En el Norte y Carolina del Sur, cuna del Charleston Original, se relaciona la versión en línea con la danza original manteniendo las características y movimientos de pies y brazos, se realiza más rápido que el baile en línea Country & Westeimages-6rn), The chachacha slide(The Cha Cha Slide, también conocido como Casper Slide, es llamado por las listas Británicas de canciones por el mismo nombre del DJ Casper de Chicago. Casper escribió el éxito de un grupo de ejercicios de fitness), Boot scootin´boogie(El baile en línea The Boot Scootin´ Boogies, fue inspirada en una canción del mismo nombre. Esta canción describe como los fanáticos disfrutan la música country bailando en las noches en un bar local de su país, y por último ,  The Barn Dance Mixer comenzó como un baile de granero que se inspiro en el Merengue y Paso Doble. Fuente-http://www.ehowenespanol.com/.

Pero lo cierto es que a día de hoy, cualquier baile (venga del country o no),lo transformamos en línea, porque está claro que bailar es una acción que se realiza para uno mismo.

 Cuando lo realizamos en pareja, esa persona tiene que estar en conexión con el alma que transmite la acción y la emoción para  que la reciba la otra persona.

Por esta razón el baile es una acción emotiva y técnica que transciende más allá de lo que podemos llamar conocimiento.

Anabel Olmedilla.

EVENTOS

A partir del día 9 de mayo comenzamos las jornadas del mayor en el distrito Centro.

El día 10 de mayo, martes en el auditorio al aire libre del parque Eva Perón inaugura la primavera ” el grupo de danzas del mundo” con un sirtaki, concretamente zorba sirtaki.

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El viernes 13 vamos con las prefiestas de S. Isidro, por la mañana en el auditorio Fernán Gómez, en un acto institucional del Ayuntamiento de Madrid estrenamos nuestra “Mordidita”.Festival_Peralada_4924_110715_Bejart_II__7

 

Zorba Sirtaki”El sufismo en el SXXI”

Cuando comencé mi blog allá por el mes de Julio del año pasado, nunca pensé que habría un momento en que los contenidos de mi blog y yo misma nos encontraríamos cara a cara.

En la primera entrada escribía lo siguiente,” bueno, hablaremos del eje para empezar esta nueva clase de baile; será el baile de las nuevas tecnologías.

Para empezar diré que sin eje no se puede andar por el mundo, tienes que fundamentar tus ideas y levantarte, para poder caminar, lo de bailar viene mucho más tarde; cuando te llega la razón y el sentimiento unidos.

Conseguir que esto ocurra es cuestión de práctica, ir a clase todos los días, perfeccionar la técnica, improvisar.”

Para mi sorpresa en la investigación de esta curiosa danza griega  universal (Zorba Sirtaki), como en la trama de la película he encajado el eje que buscaba, como se suele decir vulgarmente, blanco y en botella.

Durante mi búsqueda he encontrado un punto en el centro del círculo al que me siento muy próxima,el misticismo sufí que dirigen las palabras de Béjart al Universo Circundante.

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“Se entra en una sala de danza como se entra en un templo, en una mezquita, en una iglesia, en una sinagoga, para encontrarse, relacionarse, unificarse”. Maurice Béjart, Cartas a un joven bailarín, Libros del Zorzal, Buenos Aires, 2005, p. 28

Esta investigación me ha llevado a adentrarme en las más profundas raíces de lo personal, y como si de espejo se tratase, vi reflejada mi vocación, y en el agua cristalina de mi lago interior,  el retrato sobre el que se dibuja la cara de mi alma de bailarina.

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Grecia y el sufismo han estado siempre muy unidas,así Béjart sobre los años 70 se convirtió al islam ( según diversas fuentes, pero en su obra ya por los 60,Bolero era cabecera de cartel), y con él conocimos “BOLERO” con mayúsculas

.Todos los que alababamos su obra no sabíamos que aún su sucesor, Gil Roman, en el ballet de Lausanne, seguiría sus pasos, en esta mística sufí que nos ofreció durante el final del siglo XX y principios del XXI.

El pasado año ofrecían en Cataluña las siete danzas griegas de Mikis Teodorakis en una comunión con ese deseo de unificación dio paso a la transición, de un genio a otro.

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Lo importante en esta historia, es que Zorba es el continúa indicando el camino  y  Basil( simbolizado el bloqueo) descubre la realidad con mayúsculas, y se dirige a ver la verdadera senda del conocimiento a través de la danza. Para todos, afortunadamente Zorba sigue vivo y sin duda alguna es el mejor compañero de camino.

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Anabel Olmedilla.